"Troche ruchu i lepiej na duchu  "
Ja nie wiem czy ze mna jest cos nie tak, ale gdy sie zaczne troszke bardziej ruszac to poziom endorfiny wzrasta niesamowicie powodujac ze zarazam cudownym humorem calutki swiat i wszystkich wokol mnie  Wy tez tak macie?? no chyba nie na prozno ktos tam gdzies kiedys powiedzial ze ruch to zdrowie  samam sie przekonuje: wczoraj 1000 metrow na basenie (40 dlugosci ) dzisiaj aerobik prowadzilam i 2 godziny jazdy na lyzawch mialam hehe... a zdrowko w stanie do pozazdroszczenia . Moze jednak rozpatrze propozycje studiowania tego nieszczesnego AWFu?? ... |